Während du dich auf die Ankunft deines Babys vorbereitest, möchtest du vielleicht wissen, was dich vor, während und nach den Wehen erwartet.
Diese Themen werden in einem Geburtsvorbereitungskurs behandelt. Diese Kurse können auch eine gute Gelegenheit sein, andere Paare zu treffen, die ein Kind erwarten.
Derzeit gibt es in Düsseldorf einige Möglichkeiten für werdende Eltern, die einen Geburtsvorbereitungskurs in englischer Sprache besuchen möchten, die wir im Folgenden aufgelistet haben.
Unsere Partnerin Jenna Davis hat zu diesem Artikel beigetragen. Jenna ist die Gründerin von Life in Düsseldorf, einer Fundgrube für internationale Menschen, die in diese Stadt ziehen. Sie ist außerdem Mama von zwei Kindern.
Kaity Fox hat ebenfalls zu diesem Artikel beigetragen. Kaity ist Doula und Geburtserzieherin im Dienste der internationalen Gemeinschaft in Düsseldorf.
Geburtshaus Düsseldorf
Das Geburtshaus Düsseldorf bietet alle 2-3 Monate einen Wochenendkurs in englischer Sprache an, der persönlich stattfindet. Der Schwerpunkt liegt auf der natürlichen Geburt und ist am besten geeignet, wenn du planst, dein Baby im Geburtshaus oder zu Hause zu bekommen. Der Kurs wird von der Krankenkasse der Schwangeren übernommen, die Partnergebühr beträgt 175 € (Stand: Juni 2024). Der Kurs ist schnell ausgebucht, deshalb solltest du ihn einige Wochen im Voraus buchen.
Ruf die Hebamme
Die Hebammen Giusy und Gioia bieten auch Wochenendvorbereitungskurse in Düsseldorf auf Englisch an (ab Juni 2024 ist der Kurs ausgesetzt, soll aber 2025 wieder aufgenommen werden).
Der Kurs deckt eine Vielzahl von Themen ab, darunter die Wahl des Geburtsortes, das Verständnis der verschiedenen Geburtsphasen, Informationen zum Kaiserschnitt, Einleitungsverfahren und Möglichkeiten der Schmerzlinderung. Darüber hinaus werden Informationen zu Wehen- und Gebärpositionen, Atemübungen, Massagetechniken, das richtige Gepäck für die Klinik, die Bindung zum Baby sowie Tipps und Anleitungen zum Stillen vermittelt.
Der Kurs wird für die Schwangere von der Krankenkasse übernommen, die Partnergebühr beträgt 180 Euro (Stand Juni 2024).
Hebammenpraxis 37
Hebammenpraxis 37 bietet individuelle (private) Geburtsvorbereitungssitzungen für Paare in englischer Sprache an. Die Sitzungen dauern etwa 2,5 Stunden und die Gebühr beträgt 80 € pro Stunde. Der Schwerpunkt liegt auf der Vorbereitung auf eine natürliche, selbstbestimmte Geburt, aber auch auf der Vorbereitung auf einen sanften und positiven Kaiserschnitt, sollte dieser notwendig werden. Die Praxis bietet diese Sitzungen auch online an.
Doula Kaity Fox
Die in Australien geborene Doula Kaity Fox bietet auch private Geburtsvorbereitung und Geburtsvorbereitungskurse auf Englisch an. Ihr 6-stündiger ganzheitlicher Geburtsvorbereitungskurs (350 €) umfasst die Phasen der Geburt, Techniken zur Schmerzbewältigung sowie einen tiefen Einblick in das vierte Trimester“, also die Zeit nach der Geburt. Du kannst auch 2x2 Stunden privates und persönliches Geburtscoaching buchen (€350). Diese Sitzungen sind ganz auf die Bedürfnisse des Einzelnen zugeschnitten und eignen sich hervorragend für Schwangere, die aus emotionalen Gründen mehr Unterstützung und/oder Vorbereitung benötigen.
Deutschsprachige „Geburtsvorbereitungskurse“ in Düsseldorf
Wenn du dich auch in der deutschen Sprache (ausreichend) wohl fühlst, hast du noch ein paar weitere Möglichkeiten. Unser Partner Life in Düsseldorf hat eine praktische Übersicht über deutschsprachige Geburtsvorbereitungskurse in Düsseldorf.
Das Evangelische Krankenhaus Düsseldorf bietet auch einen Geburtsvorbereitungskurs auf Japanisch an (sowie einen japanischsprachigen Stillkurs und einen Kurs zur Pflege von Neugeborenen). Beachte, dass ein Geburtsvorbereitungskurs, der von einem Krankenhaus angeboten wird, in der Regel gut geeignet ist, wenn du planst, in einem Krankenhaus zu entbinden.
Für Online-Optionen kannst du dir unsere Liste von Online-Geburtsvorbereitungskursen, die in englischer Sprache angeboten werden, ansehen.
